Blumenkohl Tikka Masala

Blumenkohl Tikka Masala

Zutaten für 3 Personen
300g Blumenkohl
100g Kichererbsen (aus dem Glas)
1 Glas Tikka Masala
2 EL Sonnenblumenöl
etwas Petersilie, gehackt


Zubereitung
Blumenkohl in kleine Röschen zerteilen und waschen. Kichererbsen in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Das Sonnenblumenöl in einer hohen Pfanne oder einem Wok erhitzen und die Röschen darin anbraten, bis sie etwas Farbe annehmen.

Die Currysauce Tikka Masala und die abgetropften Kichererbsen hinzufügen und alles köcheln lassen, bis der Blumenkohl gar ist. Eventuell noch etwas Wasser zufügen. Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.


Tipp
Dazu passt Basmatireis oder Naanbrot und ein Mango Chutney.